Beginn
Di., 06.01.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Mit einem gezielten Gymnastikprogramm und sanften Entspannungstechniken gelingt ein effektives Training für einen starken und gesunden Rücken. Resultat: Aufrechte Haltung, möglichst wenig Fehlbelastungen, weniger Beschwerden.