Wie viele Bälle versuchst du gerade gleichzeitig in der Luft zu halten? Familie, Job, Alltag – das alles bietet viele schöne Momente. Aber manchmal kann es einem auch zu viel werden. Egal wie viel Trubel du gerade erlebst: Achtest du noch auf dich und tust auch etwas nur für dich? Wie sieht es aus mit deiner Work-Life-Balance?

Gerne unterstützen wir dich dabei, „Me-Time“ zu nehmen, Tipps für einen entspannteren Alltag umzusetzen, Bewegung, Kreativität, Achtsamkeit für dich zu entdecken…

Schau dich doch einmal in unserem breiten Angebot um, bestimmt ist da auch etwas für dich dabei!

Hier kann unser Flyer heruntergeladen werden.

Kursbereiche >> Jetzt ich!

Freie Nähwerkstatt für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 27.08.2025, 18:30 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
213,00 €
Status
fast ausgebucht

Freie Nähwerkstatt für absolute Anfänger*innen 

Beginn
Do., 28.08.2025, 18:00 - 21:00 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
185,00 €
Status
fast ausgebucht

Freie Nähwerkstatt für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 02.09.2025, 18:15 - 21:15 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
199,00 €
Status
fast ausgebucht

Einfach kochen 

Beginn
Mi., 03.09.2025, 19:00 - 22:45 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
139,00 €
Status
Anmeldung möglich

Freie Nähwerkstatt für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 03.09.2025, 14:00 - 17:00 Uhr
Außenstelle
Mülheim
Kursort
Knauffstr. 1 - 5
Gebühr
52,00 €
Status
Anmeldung möglich

Online Aquarell-Workshop - Vögel 

Beginn
Fr., 12.09.2025, 19:00 - 22:00 Uhr
Außenstelle
Online fbs
Kursort
Gebühr
25,00 €
Status
fast ausgebucht

After Care DIY - Surprise! 

Beginn
Di., 16.09.2025, 18:30 - 21:30 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Sachsenring 2-4
Gebühr
49,50 €
Status
Anmeldung möglich

Freie Nähwerkstatt für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 22.09.2025, 18:00 - 21:00 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
143,00 €
Status
Anmeldung möglich

Hatha-Yoga für alle Level 

Beginn
Mo., 22.09.2025, 19:15 - 20:15 Uhr
Außenstelle
Mülheim
Kursort
Knauffstr. 1 - 5
Gebühr
20,00 €
Status
auf Warteliste

Mexikanische Küche 

Beginn
Mi., 24.09.2025, 18:00 - 21:45 Uhr
Außenstelle
Südstadt
Kursort
Kartäusergasse 9-11
Gebühr
47,00 €
Status
Anmeldung möglich