Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
Mit einem gezielten Gymnastikprogramm und sanften Entspannungstechniken gelingt ein effektives Training für einen starken und gesunden Rücken. Resultat: Aufrechte Haltung, möglichst wenig Fehlbelastungen, weniger Beschwerden.
 Dieser Kurs ist buchbar!
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| Kursnummer | 262F3010 |
| Beginn | Do., 03.09.2026, um 09:15 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, 10:15 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
Bewegungsraum Kartäusergasse 9-11, 50678 Köln |
| Kursleitung |
Karin Stein
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| Entgelt | 97,50 € |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 03.09.2026 • 09:15 - 10:15 Uhr | Bewegungsraum |
| 2 | Donnerstag • 10.09.2026 • 09:15 - 10:15 Uhr | Bewegungsraum |
| 3 | Donnerstag • 17.09.2026 • 09:15 - 10:15 Uhr | Bewegungsraum |
| 4 | Donnerstag • 24.09.2026 • 09:15 - 10:15 Uhr | Bewegungsraum |
| 5 | Donnerstag • 01.10.2026 • 09:15 - 10:15 Uhr | Bewegungsraum |