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Start ins Leben / Kursdetails

J30193 Pilates für Einsteiger*innen

Beginn Do., 29.10.2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 36,50 €
Dauer 6 x 1 Std.
Kursleitung Hartmann, Alessa
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Lernen Sie die Pilates-Methode kennen! Die Arbeit mit dem sogenannten "Power House" - der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur - beugt Rückenschmerzen vor oder lindert diese. Sie werden sich insgesamt wohler fühlen und den Anforderungen im Familien- und Arbeitsalltag besser begegnen können.




Kursort

Kartäuserwall 24 b
50678 Köln

Termine

Datum
29.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Südstadt fbs