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K1133 Onlinekurs "Fit mit Baby" Ihr Baby macht mit und Sie werden fit

Beginn Do., 21.01.2021, 12:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 40,50 €
Dauer 8 x 1 Std.
Kursleitung Zimmermann, Thea
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dieser Kurs baut auf die Rückbildungsgymnastik auf. Das individuell fordernde Fitnessprogramm beinhaltet neben einem Herz-Kreislauftraining gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen der Bauch-, Beckenboden- und Gesäßmuskulatur. Jede Einheit schließt mit einer wohltuenden Entspannungsphase ab. Ihre Babys werden spielerisch ins Geschehen einbezogen oder "bestaunen" Sie beim Durchführen der Übungen.

Sobald es wieder möglich ist, wird der Kurs als Präsenzveranstaltung angeboten. Bei besonderem Bedarf gibt es dann auch die Möglichkeit der Hybridveranstaltung.




Kursort

Online fbs
Online fbs

Termine

Datum
21.01.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Südstadt fbs