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Start ins Leben / Kursdetails

J80213 Fit mit Baby Sportkurs für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik

Beginn Di., 18.08.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 14 x 1 Std.
Kursleitung Ankirchner, Katharina
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dieser Kurs baut auf die Rückbildungsgymnastik auf. Das individuell fordernde Fitnessprogramm beinhaltet neben einem Herz-Kreislauftraining gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen der Bauch-, Beckenboden- und Gesäßmuskulatur. Jede Einheit schließt mit einer wohltuenden Entspannungsphase ab. Ihre Babys werden spielerisch ins Geschehen einbezogen oder "bestaunen" Sie beim Durchführen der Übungen.




Kursort

Mathildenstr. 34
50679 Köln

Termine

Datum
18.08.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Deutz Mathildenstraße

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