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Mitten im Leben / Kursdetails

J30031 Online Fitnesstraining

Beginn Di., 19.05.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 5 x 1 Std.
Kursleitung Kynast, Fabian
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Fitnesstraining Online heißt Konzentration auf funktionelle Trainingsmethoden zu Hause. Es bedeutet auch ein Training ohne großen Materialaufwand. Ziel ist ein möglichst großer Alltagsnutzen - gute Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, geschmeidige Bewegungen sowie Ideen für die bewegte Pause z.B. im Büroalltag. Stretching und eine kleine Meditation zum Schluss runden das Programm ab.




Kursort

Online fbs
Online fbs

Termine

Datum
19.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online fbs
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online fbs
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online fbs
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online fbs
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online fbs