Logo
Mitten im Leben / Kursdetails

H403 Genusswerkstatt

Beginn So., 31.03.2019, 11:00 - 14:45 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 1 x 5
Kursleitung Diefenthal, Marie
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Unterwegs oder mit dem Tablet in der Hand noch schnell etwas essen. Immer seltener nehmen wir uns Zeit zum achtsamen essen, zum bewußten schmecken oder um uns nach dem Essen wohlzufühlen. Das führt oft zu Gewichtsproblemen, Unverträglichkeiten und einem fehlenden inneren Gleichgewicht. Dieser Kurs gibt theoretische Anregungen und praktische Übungen für einen bewussten Umgang mit dem Thema "Essen". Eine leckere Mahlzeit darf dabei natürlich nicht fehlen.

Die Lebensmittelumlage ist bereits in der Kursgebühr enthalten!




Kursort

Kartäuserwall 24 b
50678 Köln

Termine

Datum
31.03.2019
Uhrzeit
11:00 - 14:45 Uhr
Ort
Südstadt fbs