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J8437 Bewegt und entspannt Gymnastik speziell für Frauen zwischen 25 bis 40 Jahren

Beginn Di., 18.08.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 15 x 1 Std.
Kursleitung Delling, Birgit
Dokument(e) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

In diesem Kurs kommen Sie in Bewegung und trainieren ganzheitlich mit einer vielseitigen Übungsauswahl. Ausdauer, Kräftigung, Stretching und eine Entspannungseinheit zum Ende der Treffen sind die wesentlichen Elemente dieses Angebots. So gelingt es Ihnen, eine optimale Haltung, einen fitten Beckenboden, sowie Power und Gelassenheit für den Alltag aufzubauen.

Anmeldung über die Kursleiterin Frau Birgit Delling, Tel.: 0221 6401695



Anmeldung über die Kursleitung.

Kursort

Knauffstr. 1 - 5
51063 Köln

Termine

Datum
18.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
25.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mülheim CSH

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