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Mitten im Leben / Kursdetails

H404 Arthrose - beweglich bleiben

Beginn Mo., 13.05.2019, 19:15 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 x 3
Kursleitung Citovics, Tamara
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Arthrose ist längst keine "Alterserkrankung" mehr: Fehlhaltungen, Überbelastung und Fehlernährung, führen bereits auch bei jüngeren Menschen zu schmerzenden Gelenken und Bewegungseinschränkungen.
Sie können bereits vorbeugend für Ihre Knochen- und Knorpelgesundheit aktiv werden. In dem Vortrag werden eine knochenfreundliche Ernährung sowie naturheilkundlich bewährte Anwendungen vorgestellt, die Sie vorbeugend einsetzen können. Sie erfahren wie neue Bewegungsmuster und Dehnungen Ihren Knochenstoffwechsel in den Gelenken anregen und probieren dies direkt aus.




Kursort

Kartäuserwall 24 b
50678 Köln

Termine

Datum
13.05.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:30 Uhr
Ort
Südstadt fbs