Mit kindgerechten Yoga-Übungen und Spielen entdeckt Ihr Kind langsam die bunte Vielfalt des Yoga, zum Beispiel den herabschauenden Hund, den Löwen oder die Kuh.
Beim Kinderyoga werden neben den motorischen Fähigkeiten der Kinder auch die Fähigkeit zur besseren Entspannung sowie zum achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen geschult.
Zu Beginn und zum Ende der Yoga-Einheiten teilen Sie den Einstieg und eine Entspannungszeit mit Ihrem Kind und starten so gelassen in den gemeinsamen Feierabend.

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