Wirbelsäulengymnastik im Alter

Anmeldung über die Kursleitung.

Kursnr.
L8231
Beginn
Di., 11.01.2022,
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
21 x 1 Std.
Gebühr
120,50 €
Stärken Sie Ihren Rumpf durch ein gezieltes Gymnastikprogramm und sanfte Entspannungstechniken! In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken wahrzunehmen und Beschwerden effektiv vorzubeugen oder zu lindern. Informationen rund um Ihre Wirbelsäule verhelfen Ihnen zu einer gesunden Haltung und schonen Sie vor täglichen Fehlbelastungen.

Anmeldung über die Kursleitung Frau Nancy Friske, Tel.: 015771807899; Mail: nancy_bielawski@web.de

Kursort

Lindenthal
Dürener Str. 83
50935 Köln

Kurstermine

Anzahl: 21

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