Workshop: Auszeit für mich - Achtsamkeit, Malen & Entspannung

Kursnr.
L3206
Beginn
Sa., 15.10.2022,
11:00 - 16:00 Uhr
Dauer
1 x 6
Gebühr
27,00 €
Im Alltag bleibt oft zu wenig Zeit zum Luftholen. Bei diesem Workshop finden Sie eine Oase für die Seele, einen Ort der Ruhe für sich. Tanken Sie auf, laden Sie Ihren Akku mit verschiedenen Entspannungstechniken aber vor allem auch mit achtsamen Mal- und Kreativübungen auf. Sie erleben alltagstaugliche Entspannungsmöglichkeiten, die leicht umzusetzen sind.
Eine Materialliste können Sie hier herunterladen.

Kursort

Südstadt fbs
Kartäuserwall 24 b
50678 Köln

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

15.10.2022

Uhrzeit

11:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kartäuserwall 24 b




Dokumente zum Kurs

  • Materialliste (Stand 01.02.2022)
    Wenn Sie kein eigenes Material zuhause haben, können Sie dies gegen einen geringen Materialkosten-Beitrag bei der Dozentin erhalten.