Im Alltag bleibt oft zu wenig Zeit zum Luftholen. Bei diesem Workshop finden Sie eine Oase für die Seele, einen Ort der Ruhe für sich. Tanken Sie auf, laden Sie Ihren Akku mit verschiedenen Entspannungstechniken aber vor allem auch mit achtsamen Mal- und Kreativübungen auf. Sie erleben alltagstaugliche Entspannungsmöglichkeiten, die leicht umzusetzen sind.
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