Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.
L30421
Beginn
Di., 11.01.2022,
16:15 - 17:15 Uhr
Dauer
21 x 1 Std.
Gebühr
120,50 €
Stärken Sie Ihren Rücken durch ein gezieltes Gymnastikprogramm und sanfte Entspannungstechniken! In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken wahrzunehmen und Beschwerden effektiv vorzubeugen oder zu lindern. Informationen rund um Ihre Wirbelsäule verhelfen Ihnen zu einer gesunden Haltung und schonen Sie vor täglichen Fehlbelastungen.

Kursort

Südstadt fbs
Kartäuserwall 24 b
50678 Köln

Kurstermine

Anzahl: 21

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