Stärken Sie Ihren Rumpf durch ein gezieltes Gymnastikprogramm und sanfte Entspannungstechniken! In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Rücken wahrzunehmen und Beschwerden effektiv vorzubeugen oder zu lindern. Informationen rund um Ihre Wirbelsäule verhelfen Ihnen zu einer gesunden Haltung und schonen Sie vor täglichen Fehlbelastungen.

Anmeldung über die Kursleitung Frau Nancy Friske, Tel.: 015771807899; Mail: nancy_bielawski@web.de

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