Breathe Baby! Yoga nach der Geburt – für Mütter, Väter und Babys 3 -12 Monate

Kursnr.
P1052
Beginn
Do., 11.04.2024,
09:15 - 10:45 Uhr
Dauer
10 x 2
Gebühr
83,00 €
Endlich Zeit für dich! Mit klassischem Yoga kannst du auch mit Baby Auszeiten nehmen, die funktionieren.
Atmen und Achtsamkeit, Beugen und Balancieren, Dehnen und Drehen, laut und leise Lachen. Dabei lenken wir die Aufmerksamkeit einerseits auf das Kind und lernen, wie wir es in unser Yoga einbinden können. Andererseits richten wir den Fokus immer wieder auch auf uns und spüren die Wirkung der Übungen.
Nach Bedarf sprechen wir auch über Fragen zu Tragetechniken und anderen Herausforderungen des Alltags mit Baby.
Der Kursleiter hat über seine vier Kinder Yoga und Achtsamkeit entdeckt, eine Yoga-Ausbildung gemacht und unterrichtet nun schon seit ca. zehn Jahren Yoga.
Bitte bringe eine Decke für dein Baby mit.

Kursort

Südstadt
Sachsenring 2-4
50677 Köln

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

11.04.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

18.04.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

25.04.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

02.05.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

16.05.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

23.05.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

06.06.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

13.06.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

20.06.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4

Datum

27.06.2024

Uhrzeit

09:15 - 10:45 Uhr

Ort

Sachsenring 2-4




Dokumente zum Kurs

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Alternative Kurse

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