Online: Jobfood für Frauen. Stark und energetisch durch den Tag.

Dieser Online-Kochkurs richtet sich an berufstätige Frauen, die Job, Familie und persönliche Weiterentwicklung unter einen Hut bringen möchten. Cleveres Meal Prep spart Zeit, reduziert Stress und sorgt dafür, dass du und deine Liebsten auch an hektischen Tagen gut versorgt seid. Wir setzen auf praktische Strategien, die gesunde Vorbereitung einfach, nachhaltig und stärkend machen. Im Mittelpunkt stehst du und deine Bedürfnisse, damit du energiegeladen, fokussiert und stark durch den Tag kommst – während deine Familie mitversorgt ist.
Jobfood für Frauen mitten im Leben. Energie und Fokus mit Ernährung als deiner Superkraft.

Die Einkaufsliste und eine Bedarfsliste für die Kochutensilien erhältst du mit dem Link ca. eine Woche vorher.
Die Rezepte schickt dir die Kursleitung am Kurstag per Mail.
Bitte halte geeignete Behälter für das Mealpreppen bereit.