Kursdetails
DEEPWORK - Energie und Fitness, Bewegung und Ruhe
Intensives Ganzkörper-Herz-Kreislauftraining und verschiedene Trainingsformen im harmonischen Wechsel von Spannung und Entspannung, Bewegung und Stabilität erwarten dich.
So lernst du dich und deinen Körper neu kennen, lernst Entspannungsanteile effektiv zu nutzen und kannst trotz intensivem Training anschließend energiegeladen nach Hause gehen.
 Dieser Kurs ist buchbar!
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| Kursnummer | 262F90505 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Mo., 14.12.2026, 21:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum Mathildenstr. 34, 50679 Köln |
| Kursleitung |
Hanni Sudbrack
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| Entgelt | 84,00 € |
Kurstermine 12
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum |
| 2 | Montag • 14.09.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum |
| 3 | Montag • 21.09.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum |
| 5 | Montag • 12.10.2026 • 20:00 - 21:00 Uhr | Ev. FZ - Mittendrin - Bewegungsraum |