Wir ziehen um:
Unsere Südstadt-Kurse werden daher ab dem 15. Februar an unserem neuen Standort stattfinden sowie im Haus der Evangelischen Kirche, Kartäusergasse 9-11 (ca. 300m entfernt). Dort werden wir unsere Koch-, Näh- und ein Großteil unserer Bewegungsangebote durchführen.

Weiteres zu unserem Umzug findest du hier.

So leicht kann Feiern sein! Wir planen, Sie genießen. Sei es Geburtstag, Weihnachtsfeier, Abteilungsevent oder einfach nur „Kochen mit Freunden“!

Planen Sie mit uns Ihr individuelles Koch- oder Backvergnügen mit Ihrem Wunschtermin und Ihrem Wunschthema für eine Gruppe von bis zu 12 Personen. Wir stimmen die Inhalte mit Ihnen ab und kümmern uns um eine passende Kursleitung.

Nähere Informationen finden Sie hier.

Ab dem 30. November könnt ihr hier bei uns auf der Homepage das neue Programm für das erste Halbjahr 2024 buchen.

Wir glauben, ihr werdet fündig und freuen uns darauf, euch wiederzusehen!

Babys haben ein Urbedürfnis nach Wärme, Berührung und Zärtlichkeit. Gestreichelt und massiert zu werden schafft Vertrauen, regt die Sinne an und fördert die Entwicklung.
In diesem Kurs erfährst du zu Beginn, wie du die Signale des Kindes über die Haut bei der Massage am besten erspüren kannst. Im weiteren Verlauf und mit zunehmendem Alter des Kindes bilden Bewegungsanregungen, Spiele und Gespräche weitere Schwerpunkte im Kursgeschehen. In gemütlicher und zwangloser Atmosphäre erhältst du von der qualifizierten Kursleiterin Anregungen für den Familienalltag mit Baby. Zudem fließen auch Elemente des Baby-Yoga mit in die Stunden ein.

Nähere Informationen findest du hier.

Frisches Gemüse ohne Erhitzen haltbar machen, darum geht es bei der Fermentation. Bei dieser altbewährten Konservierungsmethode wird mit Hilfe von Milchsäurebakterien Gemüse vergoren und so haltbar gemacht wird. Es ist nicht nur sehr gesund, sondern auch lecker frisch säuerlich. Durch die Milchsäuregärung bleiben Vitamine erhalten und probiotische Nährstoffe entstehen. Die sorgen für eine gesunde Darmflora und sind damit gut für´s Immunsystem. Im Workshop stellen wir Kimchi, das koreanische Nationalgericht her, das auch bei uns immer beliebter wird.

Nähere Informationen finden Sie hier.

Du möchtest Eltern und ihre Babys kompetent durch das erste gemeinsame Jahr begleiten?
Gruppen zu leiten macht dir Freude?
Und du möchtest deine Zeit flexibel einteilen können?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Starte direkt durch in unserem nächsten Qualifizierungs-Kurs. Der Einstieg ist bis zum 21. September 2023 möglich.
Sprich uns gerne hier an!

für Kinder geboren 05-06/2023.

Gestreichelt und massiert zu werden schafft Vertrauen, regt die Sinne an und fördert die Entwicklung Ihres Babys. Erfahren Sie, wie Sie die Signale Ihres Kindes über die Haut und die Augen bei der Massage am besten erspüren können und gehen Sie auf das Urbedürfnis nach Wärme, Berührung und Zärtlichkeit Ihres Babys ein. Elemente des Babyyogas fließen mit in den Kurs ein. Später bilden Bewegungsanregungen, Spiele und Gespräche weitere Schwerpunkte im Kursgeschehen.

Weitere Infos und die direkte Möglichkeit zur Buchung des Kurses hier.

Hierfür erhalten wir Unterstützung des Landes NRW unter Einsatz von Mitteln aus dem Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) 2014-2020 „Investitionen in Wachstum und Beschäftigung“.

Dank der Förderung konnten wir unsere digitale Ausstattung um Smartboards, Videokonferenzsysteme, Laptops, iPads usw. ergänzen, die künftig von unseren Mitarbeiter*innen, Kursleitungen und Teilnehmer*innen zur Planung und Durchführung von Bildungsangeboten genutzt werden sollen.

Durch den Ausbau hybrider und digitaler Formate wollen wir noch mehr Menschen erreichen und ihnen entsprechend ihrer Lebenswirklichkeiten eine niederschwellige, orts- und zeitunabhängige Partizipation an unseren Angeboten der Familienbildung ermöglichen. Darüber hinaus bietet uns die neue Ausstattung die Chance, Familien in ihrer Medienkompetenz zu stärken.

Sie haben Spaß an Bewegung und möchten diese Freude an Eltern und ihre Kleinkinder weitergeben? In Ihrem Stadtteil sind Bewegungsangebote für Kinder rar gesäht und Sie möchten aktiv etwas dagegen unternehmen? Oder arbeiten Sie als pädagogische Fachkraft und möchten Ihren Schwerpunkt auf die körperliche Entwicklung im Kleinkindalter legen? Dann werden Sie jetzt Bewegungscoach!

In Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln und der Adipositas Akademie Nordrhein bieten wir Ihnen eine kompakte Weiterbildungsmöglichkeit, die Sie innerhalb von circa 4 Monaten fit für die Arbeit als Kursleitung im Eltern-Kleinkindbereich macht.

Mithilfe einer guten Mischung aus Theorie- und Praxisblöcken, E-Learning- und Präsenzeinheiten und Hospitationen und Supervision von Fachkräften können Sie sich familien- oder berufsbegleitend den Bereichen Sport, Motorik und Gesundheit widmen.

Vereinbaren Sie jetzt ein Informationsgespräch mit unserer Fachbereichsleiterin Frau Steiniger unter 0221 474455-17 oder mit Dr. David Friesen von der Deutschen Sporthochschule unter 0221 49828765.

Alle Informationen finden Sie unter diesem Link

Überall auf der Welt wollen Menschen aktiv werden, denn der Krieg in der Ukraine beschäftigt uns alle sehr. Neben zahlreichen kleineren Initiativen, gibt es einige Plattformen die Hilfsangebote und Informationsquellen geprüft und gesammelt haben. Diese möchten wir Ihnen über unsere Webseite empfehlen.