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FBS am Wochenende:

Hier finden Sie unsere Aktivitäten am Wochenende

FBS aktuell:

Aufzählungszeichen Pilates in der Schwangerschaft
Pilates ist ein optimales Training, um sich in der ...mehr

Aufzählungszeichen Elternstart NRW
Elternstart ist ein Familienbildungsangebot für Mütter und ...mehr

Aufzählungszeichen Freier Nähworkshop am Samstag - für Anfänger und Fortgeschrittene
An diesem Samstag können Sie sich ohne Zeitdruck dem ...mehr

Aufzählungszeichen "Rücken Fit"
Eine gute Haltungs- und Bewegungsqualität ist für einen ...mehr

Aufzählungszeichen Schnelle Hilfe mit Schüssler Salzen
Unsere Körperzellen benötigen Mineralstoffe, um gut arbeiten ...mehr

Legende:

grün Anmeldung möglich

orange nur noch wenige Plätze frei

rot ausgebucht - Anmeldungen auf Warteliste möglich

grau nicht für Anmeldungen freigegeben


Kursangebote >> Aktiv für die Gesundheit

Bewegungs- und Entspannungskurse setzen sich mit den gesundheitserhaltenden und krankmachenden Lebensbedingungen unserer heutigen Gesellschaft auseinander. Sie bieten einen sinnvollen Ausgleich zu den Anforderungen in Haushalt und Beruf und ermöglichen damit die bessere Bewältigung des Alltagslebens in der Familie. Dabei berücksichtigen die Kurse die speziellen Bedürfnisse in der jeweiligen Familienphase.
Themenschwerpunkte sind hier:
> Gesundheit erhalten und stärken
> Stresssituationen in Familie und Beruf bewältigen
> Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge unterstützen
> Traditionelle und alternative Heilverfahren reflektieren
> Anforderungen in besonderen Lebensabschnitten begegnen

Bewegung

Entspannung

Gesunde Ernährung

Gespräche & Informationen

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