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FBS am Wochenende:

Hier finden Sie unsere Aktivitäten am Wochenende

FBS aktuell:

Aufzählungszeichen "Der kleine Kindergarten!"X
Wenn die Zeit des Kindergartens oder die Tagespflege naht, ...mehr

Aufzählungszeichen Freie Nähwerkstatt für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Hier ist nichts "Jacke wie Hose", denn jedes Kleidungsstück ...mehr

Aufzählungszeichen Pilates
Seien Sie entspannt und trotzdem aktiv. Pilates hilft bei ...mehr

Aufzählungszeichen Elternstart NRW
Die ersten Wochen mit Baby liegen hinter Ihnen und Sie ...mehr

Legende:

grün Anmeldung möglich

orange nur noch wenige Plätze frei

rot ausgebucht - Anmeldungen auf Warteliste möglich

grau nicht für Anmeldungen freigegeben


Kursangebote >> Aktiv für die Gesundheit

Bewegungs- und Entspannungskurse setzen sich mit den gesundheitserhaltenden und krankmachenden Lebensbedingungen unserer heutigen Gesellschaft auseinander. Sie bieten einen sinnvollen Ausgleich zu den Anforderungen in Haushalt und Beruf und ermöglichen damit die bessere Bewältigung des Alltagslebens in der Familie. Dabei berücksichtigen die Kurse die speziellen Bedürfnisse in der jeweiligen Familienphase.
Themenschwerpunkte sind hier:
> Gesundheit erhalten und stärken
> Stresssituationen in Familie und Beruf bewältigen
> Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge unterstützen
> Traditionelle und alternative Heilverfahren reflektieren
> Anforderungen in besonderen Lebensabschnitten begegnen

Bewegung

Entspannung

Gesunde Ernährung

Gespräche & Informationen

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